Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля

Купить Гарантия
Код работы: 30722
Дисциплина: Элективные курсы по физической культуре
Тип: Контрольная
Вуз:РАНХиГС - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 2064
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
1 Самоконтроль: понятие, задачи, основные методы, показатели 4
2 Дневник самоконтроля: понятие, характеристика 10
Заключение 12
Библиографический список 13

   
Отрывок: Введение

Один из основных принципов физического воспитания - это оздоровительная направленность всех форм организации двигательной деятельности, который решает задачи укрепления здоровья занимающегося. По этой причине нужно очень внимательно и серьезно относиться к нагрузкам, чтобы не навредить собственному организму во время выполнения физических упражнений.
Чтобы занятия физическими упражнениями приносили пользу, необходимо следить за состоянием своего организма, осуществлять контроль собственного самочувствия. Для этого необходимо знать приемы самоконтроля. Следовательно, актуальность данной работы вполне обоснована.
Цель данной работы – определить основные показатели и методы самоконтроля.
Задачи данной работы:
1. Дать определение термину «самоконтроль», а также рассмотреть задачи, показатели самоконтроля;
2. Описать форму самоконтроля – ведение дневника самоконтроля.
Объектом данной работы является самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.
Предметом данной работы являются основные методы и показатели самоконтроля.
При написании работы использовались методы: реферирования, анализа, синтеза и обобщения.
Данная работа состоит из введения, основной части, которая в свою очередь включает в себя два параграфа, а также из заключения, и библиографического списка. [...]


Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Условия формирования самоконтроля у младших школьников на уроках окружающего мира Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 4112
Тема: Формирование самоконтроля у младших школьников при изучении предмета «Окружающий мир» Подробнее
Тип: Часть дипломной
Вуз: АлтГПУ
Просмотры: 5236
Тема: Особенности самоконтроля у лиц с химической зависимостью Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет
Просмотры: 4189
Тема: Особенности самоконтроля в познавательной деятельности старших дошкольников Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АлтГПА
Просмотры: 9378
Тема: Индивидуальные особенности самоконтроля в общение Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет вуза
Просмотры: 1381
Тема: Особенности самоконтроля у лиц с химической зависимостью Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет
Просмотры: 3603

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »